co brac

Mam pytanie bo totalnie nie wiem co mam brac zeby zalapac jakas mase Jakie odrzywki sa najlepsze i jakie daja efekty

Mam 15 lat i 179 cm wzrostu.Postanmowiłem tez nabrac troche miesni :P .Tylko nie wiem co i jak zacząc...Możecie mi napisać z jakimi obciazeniami zaczac , jakie cwiczenia i czy warto zaczac brac odzwyki ?

cwicze rok mam obienie zastuj, co mam teraz wziasc nigdy nie brealem zadnych suplementow nie liczas ovopolu i bialaka z hi teha mam brac teraz kreatyne mam 18 lat TOOL is THE BEST

cwicze juz troche. i okolo 1,5 miesiaca temu skonczylem cykl z kreatyna. teraz przed wakacjami chcialbym wziac tribusteron. co o tym sadzicie??? cwicze okolo 8 msc-y.i mam w masie +13 kilo. czy warto brac ten tt.??????

bo niby zawiera magnez ktory rozluzni a miesnie i traca napiecie a z drugiej strony ma tribulusa i alc ktore podnosza tescia co prezd treningiem bylo by oki, wiec o jakiej porze brac?

Witam, co polecacie na ochrone stawow. Rok temu bralem flexita firmy nutrend, ktory w ogole nie dzialal oraz animal flex bardzo dobrze wspominany. Jest cos nowego na rynku godnego polecenia czy brac starego animala?

Szukałem i niema wiec pisze nowy watek co sądzicie o tym produkcie czy jest wart swojej ceny ?? z czym nalezalo by go brac zeby byly lepsze efekty ??

Mam 18 lat, staż 2 lata waga 100 kg wzrost 187 cm Jeśli możecie to napiszcie co powinienem brać masy mam dosyć sporo więc może cos na siłe

Witam, moje zapytanie tyczy się dawkowania supli nastepujących: Mutant Mass Animal Pak Storm Universal Cell Pump Kiedy i co mam brać ? Dzięki z góry za pomoc. Pozdrawiam ;)

Witam chciałbym zapytać czy można ciągle brać jeden ester testu np enan ciągle on czy trzeba zmieniać co jakiś czas ? dodam że biorę jeden ester od roku i tylko dawki zmieniam mostkuje itp

Jak dawkowac msm ? Zaczalem dopiero brac a widze, ze opinie co do dawkowania sa podzielone. Biore z mysla o stawach barkowych z ktorymi mam lekkie problemy. waze 95kg, czy 10g to za duzo a 5 wystarczajaco?

Witam mam pytanie mam 10 Deci i 10 Winstrolu :) raz w tygodniu wbijam Dece od kiedy zaczac winstrol i co ile dni go brac ?

Witam mam pytanie: - jak brac hgh (jakie dawki) ? - ile kosztuje u was ? - co sadzicie na ten temat? KOKSY KOKSY KOKSY to jest to ......

witam mam 17 lat cwicze rok i chce zaczac cykl mam pytanie moge połaczyc mono i jabłczan a moze brac cm3 co da najwieksze efekty cel masa bedzie to moj pierwszy cykl.

Witam, mam pytanie jak stosować białko serwatkowe i bcaa? Białko serwatkowe łowickie, Bcaa Ostrogi Extra Pure. Co i jak brać w dni treningowe i nietreningowe. Moja waga to 76kg i 174cm.

jak brac odzywkie bialkwo weglowadanowa z kreatyna i aminokwasami i jaka diete stosowac co jesc i o jakich porach. ultima protein 3300g, creatina micronized 200 mesh 400 kapsulek, amonomax 6800 320 kapsulek. Pozdrawiam

Witam, czy jak przestane brać Kreatynę to opadnę z sił nawet jak będę ćwiczył tak intensywnie jak ją brałem??? Trochę kiepskie sformułowanie ale myślę,że każdy będzie wiedział o co chodzi:)

czesc jestem obecnie na krecie i chcialbym sie troche wykablowac co proponujecie myslalem o efce ale nie wiem czy to i to mozna na raz brac prosze o pomoc

chce brac nitro rano a xp przed trenigem w dawakch nitro 10gram a xpnad dwie miarki to jest 36 z kawalkeime co o ty sadzicie w jakej ilosc rozpuszcac xpanda tak jak nitro okolo 300ml??????????

Witam mam taki problem ze ostatnio mam dołek finansowy i nie stac mnie na aminokwasy które chciał bym brac po treningu siłowym przed aerobami co byscie polecili troche tanszego zeby duzo miesnia nie poleciało...??